ROYALE

PREPARACION

Quinta posición pie derecho al frente, la cabeza y el torso recto, viendo al frente, los brazos en posición preparatoria, ejecute demi-plié sobre los dos pies (Fig. A).

EJERCICIO

1. Salte extendiendo las piernas al máximo desde los muslos hasta las puntas en el aire, abriéndolas ligeramente a los lados, rápidamente golpee una pantorrilla contra la otra (la derecha frente a la izquierda) (Fig. B).

2. Las piernas se abren un poco hacia los lados en el aire (Fig. C), la pierna derecha se cierra atrás de la izquierda al bajar a demi-plié en la quinta posición (Fig. D).

Normalmente este movimiento se ejecuta con un ligero épaulement, el pie derecho al frente, el hombro derecho un poco hacia adelante.

POSTURA Y CONTROL MUSCULAR

1.-Al ejecutar demi-plié, los talones deben estar sobre el suelo.

2. Al saltar los dos pies deben empujarse del suelo y separarse de este por poca distancia, el golpeteo se ejecuta aprisa con las pantorrillas volteadas hacia afuera las piernas estiradas al máximo desde los muslos hasta las puntas. A veces se le llama changement battus.