ASSEMBLÉ

La ejecución correcta del assemblé es esencial como fundamento para todos los pasos de salto subsecuentes.

EJERCICIO

Ejecute el demi-plié con los dos pies (Fig. A), deslizando rápidamente el pie izquierdo exactamente a la segunda posición, el pie en punta despegándose apenas del suelo (Fig. B); suelte estirando las dos piernas en el aire, la pierna izquierda en segunda posición a 45 grados (Fig. C); los pies descienden simultáneamente en quinta posición de demi-plié, el pie izquierdo al frente (Fig. D); enderece las rodillas y repita el movimiento extendiendo la pierna derecha a punta en la segunda posición.

Los brazos se mueven en armonía con las piernas, desde la posición preparatoria, por la primera posición hasta la segunda y regresan a la posición preparatoria.

*Assemblé se puede ejecutar en arriere (Hacia atrás), y en posición croisé y effacé.

*Assemblé de volée: assemblé viajando en cualquier dirección.

*Assemblé en tournant; durante el assemblé el cuerpo de vuelta en el aire.

*Este movimiento requiere de un salto más grande, la pierna se extiende a 90 grados.

*Las dos variaciones de assemblé mencionadas arriba, necesitan, glissade, pas de basque, etc.

POSTURA Y CONTROL MUSCULAR

1. Al ejecutar demi - plié, mantenga el torso recto, los hombros bajos, el abdomen metido.

2. Al deslizar la pierna izquierda a la segunda posición, centre el peso en el pie derecho demi - plié.

3. Al dar el salto, enderece las piernas al máximo de muslos a puntas en el aire.

4. Los pies descienden al suelo simultáneamente, un poco de tensión muscular en asentaderas y muslos efectuara un descenso suave y ligero a demi-plié

   

(Las puntas tocan al suelo antes que los talones.)

·        De acuerdo a Cecchetti, assamblé dessus.