BIENVENIDOS

BIENVENIDOS

jueves, 23 de diciembre de 2010

PETIT BATTEMENT SUR LE COU DE PIED

Desarrolla la precisión y la rapidez del movimiento de los pies.


PREPARACION

Desde la quinta posición. Ponga en punta de trabajo hasta la segunda posición y  regrese a la posición sur le cou-de-pied enfrente del tobillo de apoyo.


EJERCICIO


Desde la posición sur le cou-de-pied al frente, abra ligeramente el pie de trabajo hacia el lado, al pasar a la posición sur le cou-de-pied atrás del tobillo en apoyo; regrese el pie de trabajo a la posición sur le cou-de-pied al frente. Ejecuta con el pie de trabajo una serie de pequeños movimientos rítmicos (de beat) sur le cou-de-pied de atrás hacia delante lentamente y con precisión, después aumentando la velocidad y con énfasis variado. Repita el movimiento en demi pointe (releve) del pie en apoyo (como se muestra en la sig. figura).

Normalmente se lleva a acabo con dos movimientos lentos y tres rápidos.



No hay comentarios:

Publicar un comentario